El acoso laboral o “mobbing” hace referencia a las conductas abusivas que pueden manifestarse dentro de los trabajos por parte de jefes y compañeros, ya sea de manera verbal, escrita, física o con actitudes que en conjunto llegan a generar una violencia psicológica contra una determinada persona. ¿Segura que sabes reconocerlo?

El portal especializado en vacantes laborales, InfoJobs, describió a través del abogado laborista, Alexandre Fontelles, los 8 casos más típicos de mobbing, los cuales te compartimos para que siempre estés prevenida y nunca te permitas ser una víctima ni, mucho menos, victimaria.

1. La discriminación laboral

 Puedes identificarla cuando:

– Encuentras bloqueos directos para tus posibilidades de ascenso.

– Te ocultan información oportuna y/o necesaria para el desarrollo satisfactorio de tu trabajo.

– No te enteras de los proyectos y formación que ofrece la empresa.

-Te niegan el acceso a facilidades que otros compañeros en las mismas condiciones sí pueden gozar.

2. El aislamiento

-Te ignoran, te restringen o inhiben tus posibilidades de comunicación o interacción con compañeros, superiores o clientes.

-Te son negados medios de comunicación como el teléfono, correo electrónico o medios presenciales.

-No eres informado para acudir a reuniones o citas importantes dentro de la empresa en las que tendrías que estar presente.

3. La asignación de tareas inadecuadas

 -No te dan trabajo para que realices.

-Te dan trabajo por debajo de tus funciones.

-No te permiten tener iniciativa ni opinión propia para tus tareas.

-Eres forzada a hacer trabajos indignos, contra tus principios o que ponen en riesgo tu salud.

4. Sobrecarga de trabajo

 -Te asignan tareas excesivas o por encima de tus posibilidades.

-Te acortan los plazos de entrega.

-Controlan con presión indebida tu trabajo

5. Rebajar las funciones del empleado

-Han bajado tu categoría.

-De igual manera, te asignan funciones que no te corresponden.

-Modifican las tareas que tenías asignadas dentro de la empresa.

-Tu trabajo es asignado a otros compañeros sin tu voluntad o necesidad evidente.

6. Culpabilizar al trabajador

-No recibes felicitaciones por tu trabajo, más bien siempre hay una continua crítica y minusvalía por éste.

-No hay retroalimentación o crítica a puertas cerradas o eres humillada delante de compañeros en cuanto a la calidad de tu trabajo.

-Te atribuyen errores que nos has cometido de manera malintencionada.

-Exageran o dramatizan tus fallos aunque estos puedan no ser de gravedad.

-Buscan la manera de que falles.

7. La falta de respeto e insultos

 -Eres agredida verbal o físicamente.

-Te gritan, insultan o ridiculizan.

-La forma de llamarte la atención es inadecuada o injustificada.

-Eres amenazada con represalias o sanciones.

8. La difamación personal o profesional

 Este puede ser vivido dentro y fuera de la oficina:

-Difunden rumores sobre ti

-Hacen insinuaciones hacía tu persona

-Te atribuyen faltas o situaciones que no te corresponden

-Se burlan o bromean con aspectos de tu vida personal o profesional

 El también director del bufete Fontelles Abogados, explicó que es importante hacer notar cuando se sufre de mobbing, además de acudir y consultar a un abogado especialista que te brinde el apoyo necesario para afrontar el acoso.

Y tú, ¿eres víctima de acoso laboral?

Fuente: InfoJobs

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