La temporada vacacional está cada vez más cerca, por supuesto todas queremos tener el viaje perfecto, la clave para lograrlo es la prevención. Además de cargar con el traje de baño, la toalla y las sandalias, es necesario llevar elementos que te ayuden a cuidar tu salud mientras te diviertes.

TE PUEDE INTERESAR7 RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE TUS OJOS EN ESTAS VACACIONES

Esta es la lista sugerida por la Asociación Mexicana de Industrias Innovadoras de Dispositivos Médicos (amid).

  1. Bloqueador solar:

    En realidad no importa si tu destino es, o no, la playa o un lugar soleado. Proteger tu piel de los rayos UVB y UVA es más necesario que nunca.

  2. Lentes de sol:

    Además de ser uno de los accesorios favoritos para vacacionar, sus filtros son tu mejor aliado para cuidar tu visión de los rayos del sol e incluso, de algunas partículas del ambiente que pueden entrar en tus ojos.

  3. Curitas:

    Es común que durante las actividades del viaje en la playa o bosque existan pequeños accidentes que requieren de cuidados especiales; cortaduras, raspaduras o incluso piquetes pueden ser tratados con un curita, el cual, protege la piel de bacterias y genera las condiciones propicias para que el tejido se regenere.

  4. Gel desinfectante:

    Sea la playa, el bosque, o una ciudad colonial, a veces es imposible encontrar un lugar para lavarse las manos, por lo que cargar con una pequeña botella de este producto es una gran opción para matar bacterias de la piel y otras superficies, e incluso, actúa como aliado para lavar y tratar heridas.

  5. Repelente:

    Éste te ayuda a prevenir los piquetes. Además, se mantiene en tu piel a pesar del movimiento o actividades del día.

La amid recomienda siempre consultar a tu médico para utilizar los productos adecuados para tu tipo de piel.