A veces entre tantas cosas y pendientes nos perdemos, intentamos ser más organizadas pero el caos no nos deja ni siquiera ver por dónde comenzar.
Pero tranquila, no todo está perdido y comenzar con una vida más ordena puede ser más sencillo de lo que crees. Para lograrlo te damos tres tips:
- Comienza por el hogar: mantener el espacio en el que vives en orden es el primer paso para despejar tu mente, dicen que los espacios desordenados son un reflejo de cómo se encuentra tu mente. Así que libérate de todo lo que ya no necesitas.
- Haz una agenda: llevar un calendario que te deje visualizar mejor cuáles son tus actividades «de cajón», te permitirá ir adicionando otras que generalmente quedan volando.
- Sé constante: en muchas ocasiones todos nuestros problemas vienen por no continuar con algo que comenzamos. Para ayudarte a lograrlo puedes poner el práctica el plan de 28 días, se trata de hacer una actividad sin falta por cuatro semanas, hasta que se vuelve un hábito.
