¿Qué puedo hacer para ser más asertiva? - Mujer Ejecutiva

El ser asertiva es una capacidad muy importante en nuestras vidas, ya que nos ayuda a expresar opiniones, sentimientos, actitudes y derechos hacia los demás. A lo mejor es una cualidad que tienes, pero que no la has puesto en práctica, es por eso que debes desarrollarla.

¿Cómo desarrollar la asertividad?

Es por eso que en Mujer Ejecutiva te damos algunos tips para que puedas lucir y ser una persona asertiva.

  • Primeramente, tienes que subir tu autoestima porque con ella podrás decir lo que piensas, aprovecharás las oportunidades que tienes y no te compararás con nadie más.
  • Di lo que piensas y quieres, la gente no tiene el poder de adivinar los pensamientos que pasan por tu mente. Quítate la pena, no divagues porque puede que las otras personas malinterpreten tu mensaje objetivo.
  • Dale un por qué a tus necesidades, de manera que la otra persona no pueda refutar lo que tú quieres u optar por ofrecer alternativas.
  • Que el lenguaje corporal sea tu mejor aliado, denota seguridad con la espalda recta y la cabeza en alto, notarás la diferencia al igual que los demás.
  • Aprende a decir que no, el saber cuándo decirlo no significa que seas un maleducado.
  • Habla en primera persona, eso no quiere decir que seas egoísta.
  • No te disculpes por todo, siempre y cuando lo hayas pedido de una manera adecuada.
  • Mantén la calma, no te enojes ni te pongas a la defensiva, siempre trata de encontrar una solución que beneficie a las dos partes.
  • No siempre es bueno ser asertivo, por eso, elige cuándo serlo, siempre tiene que ser de acuerdo a la situación y al contexto al que te enfrentes.

La asertividad es cuestión de practicarla día a día, así como saber cuándo y cómo ponerla en marcha. Sin embargo, esta herramienta te dará seguridad y te ayudará en la toma de decisiones.

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