La garcinia cambogia es un fruto asiático que se ha vuelto popular, gracias a su efecto para perder peso de manera efectiva.
¿Cómo actúa?
Suprime el apetito y bloquea una enzima, cuya función es la de transformar los carbohidratos en grasa. Además, provoca un sensación de saciedad para no comer en exceso.
Otros beneficios:
- Te pone de buen humor (eleva los niveles de serotonina)
- Regula los niveles de colesterol
- Es antioxidante
- Alivia la acidez estomacal
- Protege al corazón
- Hidrata la piel
- Reduce la ansiedad por comer
- Acelera el metabolismo
- Fortalece el sistema inmune
- Inyecta energía
- Mejora la circulación sanguínea
Hasta ahora no se le han encontrado efectos secundarios y su consumo d no implica algún tipo de riesgo para la salud.
Sin embargo, hay personas para las que no es recomendada, por ejemplo, las mujeres embarazadas o personas con problemas del corazón, pues acelera la frecuencia cardíaca.