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¿Cómo reducir tu huella ecológica en la moda?
¿Sabías que para poder fabricar una camiseta de algodón se necesitan cerca de 2,720 litros de agua? Son demasiados, ¿no lo crees? Si quieres ayudar a reducir este consumo excesivo…
La clave de la relajación: Nunca olvides tus hobbies
Parece que vivimos corriendo. Sí. la ilusión de la sociedad digital nos ha cambiado, a tal punto en el que nuestro ocio obligado se ha convertido en estar en las…
Descubre lo terapéutico que es ordenar tu casa mientras ordenas tu vida
Dicen por ahí que, si tu casa está organizada y limpia, tu vida también lo está. ¿Te ha pasado que cada que ordenas tu armario, tu espacio de trabajo o…
Lo que nadie te dice de ser feliz
Todos estamos en esa búsqueda imparable llamada felicidad. ¿No es así? Este sentimiento se ha convertido en una industria valuada en más de 11 millones de dólares al año, donde…
Estos son los 5 beneficios del aloe vera que no conocías
El aloe vera, al igual que otras plantas, forma parte de las plantas medicinales. Esto se debe a su alto nivel en vitaminas A, C, E, ácido fólico, B1, B2,…
Los anticonceptivos hormonales y sus efectos secundarios
Durante los últimos años ha aumentado el número de mujeres que usan anticonceptivos hormonales, jugando hoy en día un papel importante en el estilo de vida moderno. Ya que estos…
“Las reinas no se rajan”, autobiografía de empoderamiento y resiliencia
A los nueve años la vida de Argelia Núñez dio un giro de 180 grados. Tuvo, junto con su familia, que dejar atrás una vida tranquila en La Menoreña, un…
3 métodos para sentirte mejor en los días malos
Sin importar cuál es la razón, o a falta de razón por la que te sientas como te estás sintiendo, la tristeza siempre debe ser sentida para poder sacarla. Para…
Productividad y gestión del tiempo
Tener una mala administración del tiempo, interviene muchísimo con tu productividad. Saber respetar tus jornadas será la clave para sentirte mejor contigo misma. ¿Quieres enterarte de cómo hacerlo? Te vamos…