La caída del pelo se puede controlar y reducir en gran medida haciendo algunos ajustes fáciles en tu rutina
¿Sabías que tienes casi 100,000 mechones de pelo y que aproximadamente pierdes 100 de ellos diariamente? Esa cantidad es bastante normal, pero nadie quiere ver como su hermoso pelo se cae.
Para muchas mujeres el cabello es una parte importante de su identidad y expresan parte de quiénes son. La buena noticia es que la caída del pelo se puede controlar y reducir en gran medida haciendo algunos ajustes fáciles en tu rutina. Prueba estos consejos de expertos y así lograr un pelo más fuerte, saludable y brillante:
Elige los ingredientes correctos: busca aquellos que detecten y refuercen los puntos débiles a lo largo de la fibra capilar. Algunos a los que puedes prestar atención son extracto de bambú, aceite de ricino y biotina; conocidos por su elasticidad, resistencia y poder hidratante para darle fuerza a la fibra del pelo.
Tip: lávate el pelo con shampoo y usa un tratamiento intensivo, como una mascarilla.
Un toque suave y fresco: el pelo mojado es increíblemente vulnerable y se ha demostrado que se rompe más rápido que el pelo seco, porque el agua se cuela entre las moléculas de proteínas. Las herramientas de calor pueden dañar más tu pelo y hacer que se vuelva más quebradizo. En lugar de frotar con fuerza o usar una secadora, presiona suavemente y exprime el exceso de agua, y deja que el pelo se seque naturalmente.
Trata el pelo mojado con cuidado: además del secado, el pelo mojado necesita que lo trates con suavidad y con ingredientes suaves para que luzca fabuloso y no se caiga.
Elige un peine de dientes anchos que sea perfecto para desenredar y usa productos que faciliten el proceso y preferiblemente que sean sin enjuague.
Belleza de adentro hacia afuera: la caída del pelo está relacionada con el bienestar de tu cuerpo y tu mente. Mientras nutres tu pelo desde el exterior con buenos productos, toma los cuidados adecuados para hidratarte, incorpora una dieta equilibrada de nutrientes, vitaminas y minerales, y evita el estrés para lograr una salud óptima del pelo desde el interior. Cuando te sientes bien, ¡te ves increíble!
