¿Se te complica estudiar? Estos son los mejores métodos de estudio
Lo de ahora ya no es aprenderse las cosas de memoria. Por eso te compartimos más métodos de estudio que pueden ser mucho más dinámicas y divertidas para potenciar tus…
Conoce los beneficios que no te cuentan de la lactancia materna
La lactancia materna es una práctica que se convierte en un momento inigualable entre madre e hijo en donde se genera un fuerte vínculo emocional y recibe todos los nutrientes…
Sigue estas recomendaciones para dejar de pensar tanto
Nuestra mente muchas veces puede volverse bastante problemática si no sabemos cómo lidiar con ella. Es por eso que es importante comenzar a verlos como algo aparte e identificarlos como…
Conoce los tipos de violencia: detéctalos y actúa contra ellos
En los últimos años, nos hemos enfrentado a una ola de violencia que va en aumento. Es por eso que en Mujer Ejecutiva te compartimos qué tipos de agresiones existen…
Lecciones que la película ‘Comer, rezar y amar’ nos dejó
La película protagonizada por Julia Roberts nos muestra la historia de una mujer que hizo las maletas, puso su vida en pausa y viajó por el mundo hasta encontrar la…
Esto es lo que asumimos en nuestra relación, pero que debemos dialogar
La mayoría de las parejas tienen dificultades para llegar a algún acuerdo en la relación. Es por eso que una de las cosas que se deben hablar es la negociación…
Esta será tu nueva rutina de skincare favorita
Para que nuestra piel luzca radiante debemos tener en cuenta que todos tenemos diferentes tipos de piel y necesidades. Hay productos clave que los dermatólogos nos recomendarán en repetidas ocasiones.…
Conoce las señales por las que te cuesta poner límites
Los límites son el punto en el cual algo debe llegar a su término o a su punto máximo de desarrollo. Por ello, para aprender a ponerlos, debes conocerlos a…
Utiliza estos tips para mejorar la calidad de tus óvulos
¿Sabías que la calidad de tus óvulos también depende mucho de tu estilo de vida? Además de mantener un estilo de vida y de alimentación sanos, hay muchos suplementos que…
El free bleeding o sangrado libre. ¿La nueva moda de higiene menstrual?
La menstruación se define como el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo menstrual de la mujer. Todos los meses, el cuerpo se prepara para un posible embarazo…