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Hoy en día, en pleno siglo XXI hemos roto con los mitos del amor romántico, nos dimos cuenta que aunque el amor existe, no todo lo puede.

Estar en la misma línea con tu pareja es reconocer que el amor son hechos, situaciones y acciones que se eligen para estar en paz y armonía con la persona. Erich Fromm decía que “La paradoja del amor es, ser uno mismo sin dejar de ser dos” y cuánta razón hay en una sola frase que, al final, nos hace pensar que con amarnos tal cual somos nosotros, tendremos la oportunidad de amar a alguien más.

Ya que partimos del amor, te cuestionaras por qué es necesario la responsabilidad afectiva en nuestra relaciones, y tan fácil como decirte que esta estructura es la base de compromiso que tenemos entre unos y otros. Destaca en ella la forma de comunicación, la empatía, respeto hacia la otra persona, realidad y verdad ante cualquier situación.

¿Cómo demuestro responsabilidad afectiva?

  • Comunicación:La base de cualquier intercambio de ideas es una buena comunicación que por lo general traerá una solución, los conflictos o desacuerdos son parte de cualquier pareja, hablarlos, comunicarnos y resolverlos es el siguiente paso para una comunicación efectiva.
  • Trabajo en equipo: Ambas personas deberán poner de su parte, pues con alguien que ceda no es suficiente, cuando se tiene comunicación y respeto ambos están para apoyarse ya que van por un mismo objetivo, arreglar las cosas.
  • Imperfectos: Nadie en este mundo es perfecto es por eso que reconocer acciones o situaciones donde se cometió un error es indispensable para lograr todos los pasos.
  • Respeto: Cuando hablamos de respeto es saber que la otra persona necesita conocer la verdad o sea no ocultar cosas.
  • Auto respeto: Si hay algo que ya no nos gusta, comunicarlo no tiene nada de malo es por eso que debes de respetar tus decisiones y sentimientos.

¿En qué momento utilizo la Responsabilidad afectiva?

  • Resolver problemas
  • No querer seguir en una relación
  • Compartir desacuerdos
  • Anteponer nuestra salud mental
  • Exponer y evitar situaciones tóxicas
  • Terminar por alguna infidelidad

 ¿Y tú, utilizas la responsabilidad afectiva?