Por Camila Martinez Barba*
Los beneficios de esta práctica van desde el manejo del dolor, hasta tratamiento de enfermedades crónicas y agudas
Existen muchos mitos en torno a la hipnosis, principalmente porque hasta hace pocos años la psicología y la ciencia no encontraban una base científica que pudiera dar una explicación a este método terapéutico. Y como ya sabemos, cuando no podemos explicar algo, nuestra reacción natural es tenerle miedo.
Más, la ciencia postmoderna, la neurobiología y la física cuántica, además de la psicología, ya explican en detalle este fenómeno que ahora podemos describir como neuro-fisiológico y que además tiene múltiples beneficios que van desde el manejo del dolor, hasta tratamiento de enfermedades crónicas y agudas, balance emocional, manejo del estrés, hasta desarrollo espiritual y balance energético.
Entonces ¿qué es la hipnosis?
La hipnosis es un estado de atención focalizada en el cual el subconsciente (o inconsciente) y el consciente están activos al mismo tiempo y pueden comunicarse. Es así que a través de la hipnosis podemos acceder a nuestra memoria, a dimensiones espirituales o etéricas, e incluso al futuro (a través de la progresión).
Hoy explicaré brevemente sobre la hipnosis de sanación, técnica que desarrollé tras más de 15 años de práctica personal y con pacientes. En mi búsqueda por una sanación integral me encontré con que las personas en muchas ocasiones ya están listas para soltar, reprogramar, canalizar y trascender a un entendimiento mayor. Sin embargo cuando se impone una forma, o el camino que el individuo debe de tomar, se alarga el proceso terapéutico.
La hipnosis de sanación, le preguntamos al alma o ser interno qué necesita sanar primero, qué esta listo para sanar, y vamos respetando su guía. Esto nos permite trabajar con todas las dimensiones y aspectos del Ser a la vez. La regla básica en esta práctica es que siempre sanarás lo que ya este listo para sanar desde un espacio de luz y amor.
Esta técnica puede ser aprendida y experimentada por todos a través de 9 simples pasos que explico en mi libro «Hipnosis Hoy», un manual de autosanación.
Estas son 5 características básicas de la hipnosis de sanación:
- Estarás siempre en un trance consciente, es decir con tu libre albedrio activo y en control de tu práctica. Siempre puedes abrir los ojos y finalizar el proceso.
- En consecuencia del punto anterior, en hipnosis de sanación no puedes hacer o decir algo que este fuera de tu voluntad.
- La hipnosis terapéutica es segura y no tiene riesgos. Siempre y cuando sea realizada bajo una guía especializada o los audios adecuados. Sólo pacientes bajo tratamiento psiquiátrico medicinal deben abstenerse de practicar para no interrumpir sus tratamientos o consultar previamente con su doctor.
- Es el paciente quien decide cuándo comenzar, hasta dónde profundizar y cuándo terminar la terapia. Toda hipnosis de sanación es autohipnosis.
- Una vez que el paciente observa la fuente del condicionamiento y trauma, viene un proceso de conexión, reinterpretación, de perdón e integración del mismo para integrar y concluir el proceso terapéutico de neuroprogramación.
