El crecimiento personal es donde podemos desarrollar nuestras habilidades, capacidades y competencias haciendo que nuestras limitaciones se conviertan en fortalezas y por consecuencia amplían nuestro horizonte y mejoran nuestro bienestar.
Por otro lado, el crecimiento personal es un área de la psicología que nos ayuda a ser la mejor versión de nosotros mismos, ayudándonos a deshacernos de las limitaciones que nos atan.
Así que si uno de tus propósitos de este 2022 es tener un crecimiento personal pero no sabes por dónde comenzar… te dejamos 3 libros que te ayudarán a tener ese salto en este tiempo.
📚 Dinero feliz- Ken Honda
Ken Honda es uno de los gurús del desarrollo personal más leídos en Japón y explica que el dinero lleva una carga de energía que puede proporcionar felicidad o sentimientos negativos. Y lo que vuelve a tu dinero triste o feliz no es cuánto tienes, sino la energía con que lo das y lo recibes. Este libro es inspirador y gracias a eso aprenderás a tratar al dinero dándole la bienvenida para que llegue y se vaya con respeto y sin resentimiento.
📚 El cerebro feliz – Dean Burnett
Este es un libro escrito por el neurocientífico Dean Burnett en donde profundiza sobre la búsqueda de la causa de la felicidad, planteándose preguntas como: ¿por qué estamos tan desesperadas por aferrarnos a ella? Y otras más en las que se abordan una parte de la connotación de lo que representa ser un humano moderno.
📚 Piensa como monje- Jay Shetty
En este libro, Jay Shetty destila la sabiduría que aprendió como monje, exponiendo los pasos prácticos para que cualquiera pueda tener una vida más tranquila como: meditar todos los días de unas cuatro a ocho horas. Es un libro inspirador y empoderador para llegar a nuestro potencial.
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